Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
hamburger overlay

Gérer son diabète grâce à une application

Si vous lisez cet article, vous savez à quel point la prise en charge du diabète requiert du travail : on doit toujours garder à l’esprit le passé récent, le présent et le futur immédiat. Vous êtes probablement devenu si habile à cet exercice que vous ne vous en rendez plus vraiment compte – vous le faites, tout simplement. Et puis, il y a la vue d’ensemble – votre état de santé sur une longue période. Comme la plupart des gens, vous n’y pensez sans doute pas avant vos rendez-vous chez le médecin. En quoi une application peut-elle être utile? Tenter de retenir autant d’...

Lire la suíte

Préciser les résultats

Boy with curly hair at a dentist exam

Pour garder le sourire avec le diabète

Le diabète augmenterait le risque de problèmes buccaux, mais cela n’a rien à voir (ou presque) avec la consommation de sucre. En fait, c’est surtout l’hyperglycémie qu’il faut pointer du doigt. L’effet de la glycémie Votre corps réagit de différentes façons quand votre glycémie est mal contrôlée. Vous produisez moins de salive, et elle contient plus de glucose – c’est là que peut survenir la sécheresse buccale, l’ulcère, la carie ou l’infection à levures. En raison de l'hyperglycémie, il y a augmentation du glucose dans la salive ce qui favorise la propagation de bactéries, diminue l’...

Lire la suíte

Gestion de la douleur

5 conseils pour obtenir un échantillon en douceur Les piqûres aux doigts sont un élément essentiel de la gestion du diabète, jour après jour. Dans une étude récente, près de 35 % des participants ont déclaré que la douleur est la principale raison pour laquelle les personnes atteintes de diabète omettent de faire régulièrement leurs mesures de glycémie.1,2 L’un des facteurs qui contribuent à une sensation de douleur plus vive au moment de la piqûre est une mauvaise manipulation de l’autopiqueur. L’utilisation des autopiqueurs Accu-Chek® selon la méthode prescrite...

Lire la suíte
sea star on a nice beach

Nos cinq conseils pour l’été

Plusieurs facteurs comme la chaleur et l’humidité perturbent le contrôle du diabète. Il importe donc de prendre certaines précautions. Nous sommes là pour vous aider! Nos cinq conseils pour l’été 1. Méfiez-vous de la chaleur. Les températures élevées peuvent déséquilibrer votre glycémie, tout comme la déshydratation. Ayez toujours de l’eau à portée de main, et cherchez l’ombre quand le soleil est au plus fort. 2. Gardez votre matériel en lieu sûr. Vos médicaments, votre insuline et votre nécessaire pour le diabète doivent être conservés dans un...

Lire la suíte
crossed legs of lady practicing yoga

Prendre soin de soi

Les effets du stress, on les connaît : les hormones sécrétées par le corps entraînent une hausse directe de la glycémie. On sait de plus que la dépression a une plus forte prévalence chez les personnes vivant avec le diabète. Or, quand on est tendu et qu’on a moins d’énergie, on est d’autant moins motivé à bien gérer sa glycémie. S’ensuit un cercle vicieux dont on a peine à se sortir. Prendre du temps pour soi Paradoxalement, c’est quand on a l’impression qu’on n’a plus de temps qu’il faut en prendre. Une bonne pause donne un regain d’énergie. Et quand on est fatigué, trop épuisé pour aller...

Lire la suíte
A man and his wife on a boat sailing

Saveurs d’ailleurs : la recette du succès

Vous avez arrêté votre choix sur une destination, vous passez des heures à faire défiler les photos, vous salivez devant les succulents plats qui vous attendent… et puis, le diabète revient dans le portrait. Bien sûr, les voyages chamboulent la routine, particulièrement du côté de l’alimentation. Mais nul besoin de vous serrer la ceinture pour autant. Suivez le guide! Avant de lever les voiles D’abord, familiarisez-vous avec votre destination et sa gastronomie. Par exemple, la cuisine méditerranéenne est généralement plus facile à gérer que la cuisine italienne riche en glucides (bonjour les pâtes et...

Lire la suíte
Écorce de chocolat noir

Écorce de chocolat noir

Écorce de chocolat noir, un petit plaisir (légèrement) plus santé pour les fêtes Comprenez-nous bien, même s’il est riche en antioxydants, le chocolat noir n’est pas exactement un aliment santé. Cependant, comme il est très goûteux, une petite portion peut vous suffire à combler votre envie de sucre et vous éviter de tomber dans la boîte de biscuits. Cette version est aux couleurs de Noël, mais vous pouvez y ajouter vos noix ou fruits secs préférés. Écorce de chocolat noir Ingrédients (pour environ 25 portions de 20 grammes de chocolat chacune) 500 grammes de...

Lire la suíte

Les femmes vivant avec le diabète: s'unir pour agir

Écrit par : CHRISTEL OERUM (DIABETES STRONG) Je suis une femme qui vit avec le diabète, et si vous lisez ceci, il y a de fortes chances que vous le soyez aussi. À part le fait de vivre avec le diabète, nous n'avons peut-être pas grand-chose en commun, mais cela ne veut pas dire que nous ne pouvons pas ou ne devrions pas nous soutenir mutuellement. Vivre avec le diabète en tant que femme comporte un grand nombre de défis, et il n'y a aucune raison pour que l'une ou l’autre d'entre nous doive faire face à ces défis toute seule. Les femmes fortes se serrent les coudes ...

Lire la suíte

Les fonctions avancées des pompes à insuline

L’insulinothérapie finement adaptée à votre journée Les pompes à insuline modernes permettent de reproduire assez exactement l’administration de l’insuline par un pancréas en santé. Avec des réglages appropriés pour une soirée à table entre amis autant que pour des périodes d’activité intense, vous pouvez fournir à votre corps l’insuline dont il a besoin, quand il en a besoin.  Consultez votre professionnel de la santé ou votre spécialiste du diabète  si vous vous sentez prêt à profiter de ces fonctions avancées. Des...

Lire la suíte

Pages