Ce qui se cache derrière le monstre du diabète
Vous êtes-vous déjà demandé ce que pouvait bien faire ce monstre excentrique du diabète mySugr? Dans l'application mySugr, il prend vie en émettant de drôles de sons, en donnant son avis ou en étant menotté. L'application mySugr est également l'endroit où vous pouvez gagner des points en consignant vos valeurs de glycémie. Mais que signifie tout cela? L'idée derrière le monstre du diabète Le diabète est invisible. Mais ceux d'entre vous qui vivent avec le diabète savent que c'est une chose à laquelle il faut toujours penser. C'est un travail à plein temps, hormis le fait de...
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Gâteries d’Halloween pour les grands
À l’Halloween, les enfants ont leurs bonbons, mais les adultes aussi peuvent se faire plaisir! Organisez un marathon de films d’horreur Voyez ou revoyez les classiques – Vendredi 13, Les Griffes de la nuit, Carrie au bal du diable – ou donnez-vous un thème : films en noir et blanc, films de série B, vampires, fantômes… il y en a pour tous les goûts! Plutôt que du maïs soufflé, préparez des crudités ou du chou-fleur rôti à grignoter. Invitez vos amis à un souper thématique...
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Cinq petites erreurs… que tout le monde fait
La gestion du diabète est un sport complexe. Entre vos traitements, votre horaire chargé et vos mesures de glycémie, il est normal de parfois manquer de temps ou d’oublier des détails. Bref, ne vous mettez pas trop de pression si vous faites l’un des menus faux pas ci dessous. Mais si vous pouvez les éviter, tant mieux! 1- Sauter le déjeuner. Après une nuit de sommeil, votre glycémie est généralement plus élevée, et votre corps a besoin de carburant. Prévoyez des options santé sur le pouce pour les matins chaotiques, par exemple du gruau, des fruits et des céréales à grains entiers. ...
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Gestion des collations et le diabète
Pour tout avoir sous la main et éviter de succomber aux restaurants rapides, la clé, c’est d’être bien préparé! Idées pour le « lunch » Potage aux légumes ou soupe minestrone faible en sodium Chili végétarien Salade de thon avec mayonnaise faible en gras, céleri en cubes, jus de citron et poivre en grains, le tout dans une tortilla de blé entier Pain pita de blé entier à la dinde avec houmous, tomates séchées, fromage feta...
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Parler du diabète avec votre enfant
Vous venez de recevoir votre diagnostic? Ou bien votre enfant grandit et commence à poser des questions? Dans les deux cas, vous devrez aborder le sujet avec votre enfant. Voici quelques conseils pour orienter la discussion: Tâtez le terrain. Une fois la nouvelle annoncée, demandez à votre enfant ce qu’il sait sur le diabète. Écoutez-le attentivement, puis donnez-lui l’heure juste, notamment en rectifiant de fausses croyances (par exemple, les personnes vivant avec le diabète sont contagieuses ou ne peuvent manger du sucre). ...
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Chaud devant!
Autant il est agréable de se prélasser au soleil, autant vous devez rester vigilant. En effet, votre glycémie peut grimper avec le mercure et empêcher votre corps de bien réguler sa température. Résultat? Vous risquez l’hyperthermie. Quels en sont les symptômes? La fatigue, les étourdissements, les nausées, la peau moite, la transpiration abondante, les crampes musculaires et les maux de tête sont des symptômes courants. Quelles sont les personnes à risque? La capacité du corps à réguler sa température n’est pas encore développée...
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Le diabète, votre enfant et vous
Un diagnostic de diabète juvénile n’est jamais facile à accepter. D’un côté, il y a les parents qui sont inquiets, parfois déstabilisés, et de l’autre, il y a les enfants qui doivent prendre de grandes responsabilités pour leur âge. Car si le diabète se contrôle bien, il demande beaucoup de discipline, qu’on pense aux injections d’insuline, aux mesures de la glycémie ou aux plans d’alimentation. Malgré tout, votre petit doit pouvoir vivre sa vie d’enfant sans se sentir limité ou tenu à l’écart. Alors, comment faciliter au mieux la cohabitation avec sa condition? Voici quelques pistes. Parlez du...
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Le diabète et les reins
La néphropathie diabétique est une maladie rénale qui survient chez les personnes atteintes de diabète de type 1 ou de type 2. Jusqu’à 50 % des personnes vivant avec le diabète souffriront un jour de dommages aux reins et elles risquent l’insuffisance rénale sans traitement adéquat. Heureusement, une bonne gestion du diabète et une prévention efficace permettent de retarder, voire d’éviter la perte de la fonction rénale. Que font les reins? Les reins sont deux organes de la taille d’un poing, situés près du dos sous la cage...
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Les complications du diabète
Le diabète est un défi en soi et il peut entraîner des problèmes de santé parfois très graves. Mais la bonne nouvelle, c’est que vous pouvez retarder, voire éviter l’apparition de nombreuses complications. Hypertension Les personnes vivant avec le diabète sont plus sujettes à l’hypertension (ou la « haute pression »), ce qui augmente par conséquent leur risque de développer d’autres problèmes, comme des maladies cardiaques et des...
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Gâteries d’Halloween pour les grands
À l’Halloween, les enfants ont leurs bonbons, mais les adultes aussi peuvent se faire plaisir! Organisez un marathon de films d’horreur Voyez ou revoyez les classiques – Vendredi 13, Les Griffes de la nuit, Carrie au bal du diable – ou donnez-vous un thème : films en noir et blanc, films de série B, vampires, fantômes… il y en a pour tous les goûts! Plutôt que du maïs soufflé, préparez des crudités ou du chou-fleur rôti à grignoter. Invitez vos amis à un souper thématique...
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La néphropathie diabétique est une maladie rénale qui survient chez les personnes atteintes de diabète de type 1 ou de type 2. Jusqu’à 50 % des personnes vivant avec le diabète souffriront un jour de dommages aux reins et elles risquent l’insuffisance rénale sans traitement adéquat. Heureusement, une bonne gestion du diabète et une prévention efficace permettent de retarder, voire d’éviter la perte de la fonction rénale. Que font les reins? Les reins sont deux organes de la taille d’un poing, situés près du dos sous la cage...
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