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Comprendre le diabète de type 2

Qu’est-ce que c’est?

Le diabète de type 2 est de loin le plus fréquent: il touche jusqu’à 90% des personnes vivant avec le diabète. On le retrouve surtout chez les adultes (d’où le surnom « diabète de l’adulte »), en particulier ceux âgés de 40 ans et plus. Toutefois, avec l’épidémie d’obésité qui sévit un peu partout dans le monde, il se déclare chez des personnes de plus en plus jeunes.

On associe ce type de diabète à un mode de vie sédentaire, de même qu’à l’obésité ou au surpoids, en particulier s’il y a une accumulation de gras au niveau de l’abdomen, mais des facteurs incontrôlables comme l’hérédité et l’âge comptent pour beaucoup dans l’équation. Notons que le diabète gestationnel ou le syndrome des ovaires polykystiques augmentent également les risques de développer le diabète de type 2.

Qu’est-ce qui se passe?

Le diabète de type 2 survient lorsque le corps ne peut pas utiliser correctement l’insuline qui est sécrétée (ce qu’on appelle l'insensibilité à l’insuline) ou ne produit pas suffisamment d'insuline. En conséquence, le sucre s’accumule dans le sang au lieu d’être utilisé comme énergie.

Quoi surveiller?

Étant donné que le diabète de type 2 se caractérise par une hyperglycémie, il faut surveiller les symptômes suivants: envie fréquente d’uriner, sensation de bouche sèche, faim et soif accrues, fatigue et somnolence, vision floue, picotements aux doigts et aux pieds et cicatrisation lente.

Dans les premiers temps, le diabète de type 2 présente peu de symptômes ou n’en présente même pas. Il est donc primordial d’être vigilant et de consulter un professionnel de la santé le plus tôt possible pour en avoir le cœur net.

Comment gérer le diabète de type 2?

Parfois, le diabète de type 2 demande un changement important des habitudes de vie: adopter une alimentation saine, faire de l’activité physique et surveiller de près sa glycémie.

Lorsqu'une diète équilibrée et une vie active ne suffisent pas à maintenir un taux de glucose normal, on aura alors recours à des médicaments ou à de l’insuline.

Quelles sont les complications possibles?

Un taux de glucose sanguin continuellement élevé peut entraîner des dommages au cœur et aux vaisseaux sanguins, de même qu’aux yeux et aux reins. Les nerfs peuvent aussi être atteints. Dans ce cas, une blessure au pied, par exemple, pourra passer inaperçue et s’aggraver. De surcroît, une neuropathie, c’est-à-dire une affection des nerfs, peut entraîner des troubles de la digestion ou une dysfonction érectile.

En conclusion

Le diagnostic du diabète de type 2 peut être déstabilisant. En vous familiarisant avec cette maladie et en adoptant graduellement de nouvelles habitudes de vie, vous constaterez que dans les faits, il s’agit d’une occasion à saisir pour vous concentrer sur votre bien-être et ce, jour après jour.

 

Références:

American Diabetes Association (n.d). Where Do I Begin With Type 2? Récupéré de: https://www.diabetes.org/living-with-diabetes/recently-diagnosed/where-do-i-begin/. Consulté le 6 avril 2021.

American Diabetes Association (n.d). Type 2 diabetes: Life doesn't end with type 2 diabetes. Récupéré de: https://www.diabetes.org/diabetes/type-2?loc=db-slabnav. Consulté le 6 avril 2021. 

Association canadienne du diabète (n.d). What is diabetes. Récupéré de: https://www.diabetes.ca/about-diabetes/types-of-diabetes. Consulté le 6 avril 2021.

Association canadienne du diabète (2019). Le diabète de type 2. Récupéré de: http://www.diabete.qc.ca/fr/comprendre-le-diabete/tout-sur-le-diabete/types-de-diabete/le-diabete-de-type-2/. Consulté le 6 avril 2021.

Mayo Clinic (2019). Type 2 diabetes. Récupéré de: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/type-2-diabetes/symptoms-causes/syc-20351193. Consulté le 6 avril 2021.

Passeportsanté.net (n.d). Le diabète de type 2. Récupéré de: https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=diabete_type2_pm. Consulté le 6 avril 2021.

Passeportsanté.net (n.d). Les symptômes du diabète de type 2. Récupéré de: https://www.passeportsante.net/fr/Maux/Problemes/Fiche.aspx?doc=diabete-type2-pm-symptomes-du-diabete-de-type-2. Consulté le 6 avril 2021.

WebMD (2019). Type 2 Diabetes. Récupéré de: https://www.webmd.com/diabetes/type-2-diabetes. Consulté le 6 avril 2021.

WebMD (2019). How does Type 2 Diabetes Affect Children? Récupéré de: https://www.webmd.com/diabetes/type-2-diabetes-guide/type-2-diabetes-in-children. Consulté le 6 avril 2021.

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