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Attention, c’est chaud!

Vous avez chaud? Votre matériel aussi!

La température peut altérer les résultats des tests de glycémie de diverses façons. Soyez vigilant!

Perte de fiabilité

Les bandelettes, l’insuline, la pompe à insuline, etc., sont sensibles à la chaleur. En ce sens, lisez bien toutes les instructions au sujet des températures de stockage et des conditions d’utilisation. Au besoin, demandez plus d’information à votre pharmacien.

Si les bandelettes ou le glucomètre, par exemple, ne fonctionnent pas correctement et que les résultats des tests sont inexacts, vous ne pourrez pas calculer la dose d’insuline dont vous avez réellement besoin. Que vous soyez insulinodépendant ou non, vous risquez de glisser vers l’hypo- ou l’hyperglycémie sans vous en rendre compte à temps.

Insuline : au frigo!

L’insuline peut être conservée à température pièce – c’est-à-dire à moins de 30 °C – pendant quelques jours, voire près d’un mois. (De toute façon, à moins d’indication contraire sur l’emballage, vous ne devriez jamais utiliser un produit entamé depuis plus de 28 jours.) Il vaut mieux la garder au frais avant utilisation, sans quoi elle pourrait perdre en efficacité. Notez qu’elle ne supporte pas non plus la congélation. Lorsque vous gardez une réserve d’insuline au réfrigérateur, veillez à ce que la température demeure entre 2 et 8 °C.

Si vous vous injectez une dose d’insuline correspondant à vos besoins mais que votre glycémie demeure élevée malgré tout, il est possible que le médicament ne fonctionne pas comme il le devrait. Par précaution, changez de fiole ou de cartouche.

De plus, avant chaque utilisation, observez votre produit : s’il semble avoir changé de couleur ou de texture, remplacez-le.

Et les pompes à insuline?

N’exposez pas votre pompe au soleil ou à la chaleur : cela crée entre autres des risques d’occlusion. L’insuline qui s’y trouve pourrait de plus s’altérer. Songez à la remplacer plus souvent.

Quelques trucs

  • Conservez votre lecteur de glycémie et tout votre matériel à l’ombre, au frais et au sec. Ne les laissez pas dans la voiture ou en plein soleil – à la plage ou au bord de la piscine, par exemple.
  • Une longue route à faire? Gardez votre matériel et vos médicaments dans une glacière. Attention : l’insuline ne doit en aucun cas être en contact direct avec de la glace ou un bloc réfrigérant.
  • Autre excellente solution : les pochettes isothermes. Il existe aussi divers sacs de transport, contenants et autres accessoires pour conserver votre matériel à la bonne température.
  • Vous voyagez en avion? Gardez tout votre nécessaire dans votre bagage à main : en soute, il fait trop froid.

Par temps chaud, garder son matériel avec soi s’avère particulièrement important, puisque la chaleur fait fluctuer la glycémie. Pensez donc à la tester plus souvent!

Références:
Agence nationale de santé du médicament et des produits de santé, « Conservation des médicaments en cas de vague de chaleur » : http://www.ansm.sante.fr/var/ansm_site/storage/original/application/5c90cb289e3e931688fa8c9bee5fd26e.pdf. Consulté le 25 juillet 2017.
Agence nationale de santé du médicament et des produits de santé, « Informations sur le suivi glycémique (lecteur de glycémie en cas de vague de chaleur » : http://www.ansm.sante.fr/var/ansm_site/storage/original/application/ccc68575079607ff6a5a00890fc466b1.pdf. Consulté le 25 juillet 2017.
Center for Disease Control and Prevention, « Managing Diabetes in the Heat » : https://www.cdc.gov/features/diabetesheattravel/index.html. Consulté le 24 juillet 2017.
Diabète Québec, « Tout sur l’injection » : http://www.diabete.qc.ca/fr/vivre-avec-le-diabete/soins-et-traitements/medicaments-et-insuline/tout-sur-linjection. Consulté le 25 juillet 2017.
Diabetes.co.uk, « Blood Glucose Meter Accuracy » : http://www.diabetes.co.uk/blood-glucose-meters/blood-glucose-meter-accuracy.html. Consulté le 24 juillet 2017.
Diabetes.co.uk, « Diabetes and Hot Weather – Staying Safe in the Heat » : http://www.diabetes.co.uk/diabetes-and-hot-weather.html. Consulté le 24 juillet 2017.
Diabetes.co.uk, « Keeping Insulin Cool » : http://www.diabetes.co.uk/travel/keeping-insulin-cool.html. Consulté le 24 juillet 2017.
Doskicz, Jewels, « Don’t Let the Summer Heat Ruin Your Diabetes Medicine » : http://www.diabeticconnect.com/diabetes-information-articles/general/990-don-t-let-the-summer-heat-ruin-your-diabetes-medicine. Consulté le 24 juillet 2017.
Klobassa Davidson, Nancy, IA, et Peggy Moreland, IA, éducatrice certifiée en matière de diabète, « Beware summer extremes with insulin », dans Living with diabetes blog, Mayo Clinic, 17 juin 2011 : http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/expert-blog/diabetes-blog/bgp-20056534. Consulté le 24 juillet 2017.
Klobassa Davidson, Nancy, IA, et Peggy Moreland, IA, éducatrice certifiée en matière de diabète, « Heat and diabetes », dans Living with diabetes blog, Mayo Clinic, 7 juin 2012 : http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/expert-blog/heat-and-diabetes/bgp-20056563. Consulté le 24 juillet 2017.
WebMD, « Guidelines for Buying and Using Diabetes Supplies » : http://www.webmd.com/diabetes/guidelines-for-buying-and-using-diabetes-supplies#1. Consulté le 24 juillet 2017.

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