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Gérer les complications

Vous le savez sans doute déjà : il est important de contrôler votre taux de glycémie pour éviter l’hypo et l’hyperglycémie — les glycémies trop basses ou trop hautes.

En maintenant votre taux de glucose dans l’intervalle de vos valeurs cibles, vous pouvez retarder ou prévenir des complications à long terme. Une glycémie élevée peut provoquer des dommages dans plusieurs parties de votre organisme, y compris vos yeux, votre cœur, vos reins et vos pieds. La bonne nouvelle, c’est qu’avec l’assistance de votre professionnel de la santé, vous pouvez atténuer l’impact ou même empêcher le développement des complications liées au diabète.

Les pages qui suivent répertorient certaines des complications les plus courantes liées au diabète, leurs symptômes et leur traitement, et certaines mesures que votre professionnel de la santé peut vous recommander pour réduire ces risques.

Problèmes de pied

De bons soins des pieds sont une partie importante de la routine quotidienne d’une personne atteinte de diabète. Des taux de glycémie élevés peuvent endommager les vaisseaux sanguins qui transportent l’oxygène et les éléments nutritifs vers les jambes et les pieds. Cela peut entraîner une détérioration des nerfs, une mauvaise circulation sanguine, des infections et des déformations des pieds.

Le diabète est souvent associé à des problèmes de pieds et à l’amputation. Exception faite de celles qui sont rendues nécessaires par des accidents ou des traumatismes, plus de 60% des amputations des membres inférieurs effectuées chaque année le sont sur des personnes atteintes de diabète.1

Symptômes à surveiller

L’Association canadienne du diabète recommande de vous faire examiner les pieds au moins une fois par an — et plus souvent si vous avez des problèmes de pieds.2 En présence de l’un des symptômes suivants, consultez votre professionnel de la santé :3

  • Diminution de la sensibilité ou de la perception de la douleur dans la jambe ou le pied
  • Coupures ou déchirures de la peau
  • Ongles incarnés
  • Modifications de la forme du pied
  • Cors ou callosités

De bonnes habitudes pour les soins des pieds

En maintenant vos taux de glycémie dans l’intervalle des valeurs recommandées par votre médecin et en accordant chaque jour une attention particulière à vos pieds, vous pouvez prévenir les complications à long terme. Pour avoir des pieds et des orteils sains, prenez ces quelques précautions très simples :4

  • examinez régulièrement vos pieds;
  • portez des chaussures à talons plats, confortables, bien ajustées et qui vous procurent un soutien adéquat;
  • faites régulièrement des exercices afin d’améliorer la circulation sanguine dans vos pieds;
  • lavez-vous les pieds chaque jour au savon et à l’eau tiède;
  • coupez-vous les ongles droits et pas trop courts.

1 Centers for Disease Control and Prevention. National diabetes fact sheet, 2007. Disponible à l’adresse : http://www.cdc.gov/diabetes/pubs/pdf/ndfs_2007.pdf. Données du 11 novembre 2008. Article disponible en anglais seulement.
2 Canadian Diabetes Association. Footcare : A step toward good health.. Disponible à l’adresse : http://diabetes.ca/about-diabetes/living/complications/foot-care Données du 27 mars 2009. Article disponible en anglais seulement.
3 National Institute of Diabetes and digestive and Kidney Diseases. Prevent diabetes problems: keep your feet and skin healthy." Disponible à l’adresse: http://diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/complications_feet/. Données du 20 février 2008. Article disponible en anglais seulement.
4 MedlinePlus. Foot health. Disponible à l’adresse: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/foothealth.html. Données du 20 février 2008. Article disponible en anglais seulement.

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